第111章(2/2)

，她提高本身的对抗力量，等待救援是t最重要的事情。

      这么想过后，许观毅说道。

      “这个急不得，我要先根据你的身体情况，制定一份训练计划再开始。”闏

      听到还要制定计划，江柠很配合的跟着许观毅去第一区的医院做了各种检查，等第二天许观毅将计划表拿给她看过，江柠就跟着人训练起来。

      前期基本上就是提高身体的耐受力和体力，能够适应后期更辛苦的训练，这对好久没有运动过的江柠还是有点累的，不过还能坚持。

      做完一天的训练计划，江柠按照许观毅说按摩肌肉，以免明天站都站不起来。

      她按了好一会儿，等发现酸胀的肌肉舒服多了才停下，拿过一旁的手机。

      江柠看着手机上顾云容发来的信息，还发了家里果园种出来的水果，红红的西瓜瓤似乎能穿透屏幕，闻到它的清爽果香了，江柠就看得有点馋了。

      她发信息给许观毅，问过那些锻炼项目在哪里都可以进行后，当即就跟人说了要回家的事情。

      陆淮之还在研究所闭关研究，江柠便跟助理打过招呼，就带上许观毅回了陆家。闏

      所谓是母子连心，顾云容一听到江柠要回来，就知道这孩子是馋瓜了，她一进屋，就给江柠端上来西瓜哈密瓜甜瓜等等的水果拼盘。