第5章(2/2)

      栖迟给纪杨清安排了一间屋子，因为有返祖血统的人还是少数，所以在海岛上都是一人一间的房子，这倒是给了人不少私密的空间。

      纪杨清推门进屋，房间布局一室一厅，看着还不错，进门左手边是卫生间，右手边是浴室，浴室和洗漱台做了干湿分离。

      客厅里摆放着茶几沙发，卧室内一张床，一张简约的办公桌分别摆放在卧室的左右两侧，衣柜靠着床尾的地方摆放。

      栖迟领着纪杨清往里面走，“异能控制训练你已经掌握的差不多了，从明天开始就是体能训练。”说罢就把训练表拿了出来。

      纪杨清一看训练表，密密麻麻的行程充斥了周一到周五。

      周六和周日倒不是没有，只是都变成了考试，也就是周测。

      “这些任务是你半个月需要完成的，剩下半个月会教你格斗技巧，生存技巧。”

      纪杨清点点头表示自己知道了。

      说罢男人走了出去。

      早上六点集合，晚上九点回去休息。

      每天早上雷打不动的十公里跑步，念在在纪杨清刚来，给了两天缓冲的时间，大后天开始变成负重三公斤，到星期六就是负重10公斤。

      然后就是拉练，引体向上，平板支撑，俯卧撑，站军姿等等任务。

      这还只是上午，下午还有射击训练，游泳，战场救护内容。

      晚上就是理论课，包括但不限于常见暗号如摩斯密码，野外求生的理论等等。