第十章夹层秘录(3/4)

                                                                                                         我从头念道：“不论你是谁，在哪个时空，能看到此处秘密，说明你既有运气也有实力，我们也有缘，你的生活从此将丰富多采、美妙无比。”“我叫高星雨，来历就不详细说了，如果有缘，我们可能会有碰面的机会。这男尊阳功是我融合各家功法精义，改进发展而来的。
                                                                                                                                                                本不想流传于世，终抵不住一时手痒和高处不胜寒的滋味，才倾心而著，看哪个有缘人识破玄机了。”“外层双面功法98幅图示、秘决为男尊阳功的基础，注有“男尊阳功”大字的为正面，前两行是椅坐、盘坐、曲蹲、直立、趴伏、弯腰、倚靠、仰躺、侧卧、行走、慢跑、静浮、旋转、曼舞等人最常遇到也较容易做到的姿势；第三行马步、伏卧撑、金鸡独立、倒立、紧缩成团、倒挂、呐喊渐难；第四行蛤蟆撑、抱腿过头单脚直立这姿势学名叫什么，望有人告诉我、展臂飞翔单脚立、十指伏卧撑、后弯弓步、单臂侧撑、抓吊更难；第五行类似瑜珈功的最难七式头顶臀部抱双脚、双脚过腋下至脑后、脸埋臀部双手撑、四指双脚阳柱擎、螺旋蜷、疾跑、快游；第六行是高难度也许你今生也难做到的倾斜偏离重心式前倾斜立、斜后仰、后曲仰、二郎腿腾空坐、双手斜倒立、双手平行竖抓、头倒立；第七行是腾空随意式腾空立、腾空倒立、腾空躺、腾空飞、腾空舞、腾空疾动、腾空武为最高境界。其因可腾空姿势故远不至止，练不成不可强求，随意、量力而为最佳。”“这些姿势只是个形、表，没有也不讲顺序，没有非做或全做不可，可专精，也可随意逐一偿试，量力而为，自然最佳，循序渐进，终有成就。
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           你若想做个大人物，疾跑、快游、双手平行竖抓等定要做到，若想成为御女无数、百战百胜、无往不利的情欲之神，四指双脚阳柱擎必勤练。”“背面为淫面，虽只画出男式，但依姿势你可自行揣磨出任何女体位，不拘一格，天马行空。藉与女子欢好而边修练，边强身健体，配以正面功法较果更佳。
                                                                                                                                                                不过此面当小心谨慎，不过贪功急进，也不可尽数吸纳，否则女子将伤身短命。功收前可返还些许真气，若双修更事半功倍。”“依环境、情形选择合适功法，随时皆可修习，若精进到一定程度，美梦也可助你一臂之力。”“内修前阶段当以肢体脏腹为主，脑域为辅，中、后阶段才以脑域为主。
                                                                                                                                                                修练时当越微化越好，这你自己可以慢慢领悟，我不多说。在脑域时当小心谨慎，要尽力搞清细胞、神经、经穴、真气间微妙关系，循序渐进，切勿可操之过急，若走火入魔必成植物人，那时可别怪我。
                                                                                                                

本章未完，点击下一页继续阅读