第二百三十二章(6/7)

                                            肖老行云流水的动作被固定在一个立体圆形范围之内有意识的乱打。不过，我知道他这“乱打”并不是“瞎打、无目标的打”，而是有范围、有规律、有标准、有意识的“乱打”，这应该就是他老人家所谓的“形散神不散，行动神不动”吧。
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           “练太极拳，要求心静用意，以意导体，用意识来支配动作，使思想高度入静，从而提高自我意识控制神经系统的能力。太极拳运动强调缓慢自然，意、气相合，排除一切杂念，意守丹田，在大脑皮层产生祛病强身良性反馈信息的传递，能修复病灶，纠正恶性循环，抑制病情发展，有利于病体的恢复和休养。
                                                                                                                                                                太极拳还特别重视脊髓神经的放松和锻炼，要求脊椎上领下沉，节节松开又虚虚对准，结合拳势变化，分别作蚕爬似蠕动，蛇行似的摆动，拧绳似的扭动，磨盘似的转动，引动内气穿脊贴背地运行，产生独特的舒适愉悦感。如白鹤亮翅，在松静中抬手，在抬手中松静亮掌……”我用心记下肖老的每一字每一句，眼睛则是循着他的动作一路看下去，并默默记下肖老的一招一式，回头再与自己的招式相对照，找出自己的不足与欠缺。
                                                                                                                                                                如此，师徒两人，一教一学，不知不觉便日落西山了。这时候，许仙早就离开了。
                                                                                                                                                                他对太极一窍不通，自然没有多大的兴趣。我便留下来陪肖老吃了晚饭。
                                                                                                                                                                现在都没了外人，肖老便拉过身旁的一张椅子，让张妈也过来一起坐。张妈也没有推迟就坐到肖老的身边，只是那还算圆润的脸颊上泛起一丝红润，有种让人惊艳的感觉。
                                                                                                                                                                看两人暧昧的样子，我心中满是笑意。晚饭后，与肖老又聊一会，我便告辞了。
                                                                                                                                                                老人虽有些不舍，却还是让我走了。希望我没事经常过去陪他说说话。

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