第34章(2/2)

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msp;易遥在前面慢悠悠的骑着自行车,让白笙在后边追着她跑,美其名曰监督白笙,不让她偷懒。

      “累死我了。”终于到了学校,白笙双手扶着膝盖,累的直喘气。

      她一个多月没锻炼再加上体重增加,体力下降十分明显。

      “喝点水。”易遥递了一瓶矿泉水给白笙。

      第39章 减肥风波

      就这样白笙跑了一个多星期的步,体力恢复正常,但肉是一斤没掉。

      跑步计划宣告失败!

      看着垂头丧气的白笙,易遥只能在一旁安慰她可能是方法不对。

      过了几天,白笙无意间听人说跳绳特别管用,又信心满满的开始练跳绳。

      为了减肥就像打了鸡血一样,一天跳2000个。

      跳了一个星期,把刚痊愈的胳膊跳的疼,被白母强烈制止。

      跳绳计划也随之流产了。

      既然胳膊不能动那就只动身体,白笙又想了个主意,她专门向体育老师学习了转呼啦圈。

      听说转呼啦圈也能瘦全身,身材也能变得更好。

      白笙开始每天中午,在操场的一个小角落里,卖力的转呼啦圈。

      练了一个多星期,瘦没瘦的先不说,人倒是黑了两个度……

      白笙欲哭无泪蹲在地上emo,易遥只好又安慰她,黑了也好看。

      刚刚消停了两天,之后又不知从哪看的,说减肥操效果最好,还完全不伤身体。

      白笙每天吃完晚饭就躲在自己房间里蹦跶。

      跳了十几天的减肥操,跳到腰酸背痛,白笙信心满满的一上秤,结果不但没瘦反而长了一斤。

      “减肥怎么这么难啊!”白笙眼角湿润。

      俗话说一鼓作气,再而衰三而竭,白笙有些丧失信心。

      “你太心急了,减肥需要个过程,哪能跟变魔术似的,‘嗖’的一下就能瘦。”易遥不想让白笙再这么折腾下去,给廖静廖云使了个眼色。

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