第52章(2/2)

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25.我喜欢她很久了, 比我们认识的时间还要久。

      最近比较忙,林霁予把上班时间提前了一小时,用来做力场直播的复盘。

      在力场,时间越早,越能看见那些一天只睡四五个小时就足够,以工作前健身开启 daily routine 的都市精英。

      早上时段是 cbd 健身房的小高峰期,几乎可以称之为自律者专场,人均健身达人,个个都是熟面孔。不谈理论和教学水平,只从健身结果来看,一些用户在次一级健身房做教练都绰绰有余。

      林霁予转了一圈,发现难得出现了固定嘉宾以外的阵容。但也不是纯粹的生面孔。

      力场最帅的男教练 james,正在带着一位大基数女孩练腿。

      这个女孩,林霁予的印象很深刻。

      她叫卢可,连续三年在力场办年卡。固定在每年二月底出现,经过四个月左右的训练,在 6 月份左右消失,再也不见人影。次年二月,再次露面,续卡,并重新开始健身。

      第一年来,还是林霁予带着她做的基本信息录入,她的体重是 84 公斤。

      卢克的减肥决心很强烈,她直接对林霁予说,必须在四个月内减掉 25 公斤,因为她和网恋对象约定好,要在六月份见面。

      林霁予根据她的要求,推荐了一位以此见长的女教练郭唯鸣。

      某种角度来说,以减脂为目标,比增肌更困难。因为有减脂需求的人,要做的并不只是来到健身房做有氧和训练的练习这一件事,更大的挑战是重塑生活方式,尤其是饮食方式。

      <a href="https:///tuijian/nvzhuinan/">女追男

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