小蛮腰(1/1)

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    太太的身型算是挺好的啦,手臂很瘦,PP有点翘,脚有点肌r0U,就只是,小腹凸出来了。

    穿衣服看不出来,但跟她za时,就很明显。

    这样说很没礼貌,但摇动时望着那小腹,真会降低X致。

    而且,我为她买情趣内衣时,都只能买可以遮小腹的款式。

    这不关太太的事,可能是AV看太多,nVy0u的身材都好得极端;又可能是社交媒T的问题,大家会放出身材修过图的相片来;又可能我每天都会到健身房,健身房的nV生,身材都很好,穿着露腰的运动上衣,贴身瑜珈K。

    要求太太也有完美身材,很过份吗?

    老实说,我也有一个小小的肚腩。真的很小

    那个小肚腩,我花了很多心力都减不掉。我明白小肚腩是如此一个可怕难缠的恶魔。

    我下决心了,我想要一个有小蛮腰的太太,但我要做的第一步是︰自己先练出腹肌。

    我做到了,才能带着太太飞;我做到了,太太看到成果,也应该会羡慕起来;我做到了,才有资格要求太太。

    我有每天做运动的习惯,然,要T脂b例低到现出腹肌,就需要更好的饮食习惯及更大量的运动。

    我把每天的运动量,增至1.5小时,健身﹑跑步﹑瑜珈。

    我之前会跟太太一起去健身房的,就每星期三次左右。

    定目标後,我每晚都坚持踏入健身房,太太也顺便跟起来。

    太太问我为何突然要大幅增加运动时间,我不敢说真话。

    一来觉得自己的想法很邪恶,二来对b批评,我认为用正向的方式更容易令人改变。

    所以那段时间,我经常夸赞太太的身材,我是真心喜欢她的蜜大腿,她的大PP。

    每赞十句,就提一句︰如果小腹都收掉,就更完美。

    太太多做运动後,身T变得更累,晚上更早入睡,不经觉就戒掉了食宵夜的习惯。

    我的投入度b她更高,也b一般人更高。一般人只想练出自己的腹肌,而我的目标是自己练出腹肌,也让太太减掉小腹。最好是练出腹肌线条啦

    我有加倍的动力﹗

    半年过去了,我练出腹肌来了,不是那些硕大凸起的健美选手腹肌,而是减掉了那层薄薄的脂肪,因而显出了腹肌的线条。

    如今,每天看着镜子时,我都更Ai自己。

    去游池或沙滩时,我很享受别人羡慕的目光。

    太太的小腹也扁平了,她可以穿露腰的护士装﹑学生装。

    摇动她时,我很喜欢紧握着她的小蛮腰。

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