第476节(2/3)
来就弄了个新名词，肩跨膝腿开合，这是个什么鬼？
梁悦说完，把文件夹丢在一边，让我们在垫子上坐好，双腿分开，以最大限度地掰开。
我和胖大海从来都没受过这种训练，韧带和关节都很僵硬，分开也只是分开很小的幅度。
梁悦看了一边叹息一边摇头，说你们的基础不是一般的差啊。说着她先过去帮胖大海开胯。
也不知道梁悦和褚留烟是从哪弄来的道具，有一个应该是专门用来开胯的。两头的支点把胖子的足踝撑住，梁悦在那边操控。道具猛然加力，把胖子的两条腿撑开，像身体两侧掰了过去。
这下就听胖大海嗷地一声，发出一声杀猪般的嚎叫。
我听着一激灵，就看胖子满脸赤红，汗也下来了，不停地哀嚎。
“不行不行。梁悦，这么整要死人的。”我看到胖子的那个样子，我自己都感觉到大胯疼，赶忙去阻止梁悦。
“有什么不行的，我有分寸。你老实呆着，一会轮到你。你们基础太差，必须加大强度，不然短时间根本完不成任务。”梁悦没好气地说道。
第954章魔鬼训练
我只好咧着嘴，听着胖大海跟上刑似的声声鬼叫。他每一次叫，我都跟着一激灵。
给胖大海撑了十分钟左右，梁悦才下了刑具……不对，是道具，笑着冲我走了过来。
胖大海捂着大胯，躺在地上一个劲地呻吟，已经没精神头看我了。
我坐在地上，硬着头皮，跟梁悦说道：“我说梁助理，凡事得循序渐进，你也说了，我们基础不好，这玩意不能……啊……”
我这边正说着，梁悦已经把那道具给我用上了，一阵剧痛传来，我忍不住也是一声哀嚎。
这玩意的罪，真不是人受的。梁悦撑着那道具，那股从大胯传来的痛，一阵一阵地传来。这玩意不知道是谁设计的，撑开了大胯，我连挣扎的力气都没有了。只能是承受着这种巨大的痛苦。
而我不时发出一声声的惨叫，也是为了叫出来能些许减轻一下这种痛苦。
梁悦还真是偏向着我，给胖子撑了十分钟，给我足足用了十五分钟。
等她把道具下了，我感觉两条腿完全不是我的了。
我抱着腿，眼泪都出来了。
胖大海在那边缓过来一点，问道：“老大……你……你没事吧？”
我没好气地说道：“像特么没事的样吗？我腿是不是折了……”
梁悦冷笑道：“瞅你俩那个样，放心吧，死不了也折不了，休息十分钟，然后再来……”
“还来？梁悦你是不是疯了，我们俩哪得罪你了，这么折磨我们。你这是练内功呢嘛？”
我有些急了，这哪是练什么内功啊，这完全是魔鬼训练折磨人呢。
梁悦正色道：“学员不服管教，加练十分钟……”
“你……”
我气的想和梁悦争辩，胖大海赶忙拦着我，低声说道：“老大别说了，再说又加量了，咱们受不住。”
我点点头，缓和了一下自己的情绪，对梁悦说道：“梁助理，学员有疑问，可以问吧？”
梁悦抿嘴一笑：“可以啊，请问。”
我吸了一下鼻子，说道：“咱们是不是来练内功的，你这玩意，跟练内功有一毛钱关系吗？”
“有啊，当然有。”
“有什么关系，你说说。要是乱说，我跟你没完。”我不服气地说道。
梁悦一笑：“废话，本助理说的，当然是有根据的。你俩听好了，肩与胯，在内家拳中是人身体的根节，形意拳有“六合”之说，其中外三合就是肩与胯合，肘与膝合，手与足合，能达外三合者，已经可以打前透后，轻易的致人伤啦，这里肩与胯又是关键的关键。你们想要练气，必须先练三合。俗话说，肩跨不合，则力不透。这也是调身的一种必要的过程，懂了没这位学员？”
我摆摆手：“我不管你什么三合六合，我就问你，你给我们上了器械，你自己怎么不练？你不是也跟着练内功的吗？你这不是故意折磨我们又是什么？”
梁悦把道具放下，拍了拍手掌上的灰，一脸傲娇地说道：“好，既然你问到了，本助理就给你们展示一下，什么叫做三合。看好了……”
我和胖大海一边揉着腿，一边盯着梁悦。
就见梁悦微微一笑，突然在我们面前来了个利索的一字马。
我和胖子一哆嗦，看着梁悦又将身体向前后腿上紧紧地贴合，前后心和两条腿紧贴。
说实话，我知道梁悦练过功夫，身体的柔韧性肯定不错，但是没想到她能达到如此程度。这种柔韧性不是一般人可比的。
梁悦做完了这一整套的动作，一个鹞子翻身，从地上窜了起来，又下腰踢腿，做了一套教科书级别的柔韧性训练。
看到她的这套动作，别说是六合了，十八合都有了。
我和胖大海都看呆了，梁悦从地上跳了起来，拍了拍手
梁悦说完，把文件夹丢在一边，让我们在垫子上坐好，双腿分开，以最大限度地掰开。
我和胖大海从来都没受过这种训练，韧带和关节都很僵硬，分开也只是分开很小的幅度。
梁悦看了一边叹息一边摇头，说你们的基础不是一般的差啊。说着她先过去帮胖大海开胯。
也不知道梁悦和褚留烟是从哪弄来的道具，有一个应该是专门用来开胯的。两头的支点把胖子的足踝撑住，梁悦在那边操控。道具猛然加力，把胖子的两条腿撑开，像身体两侧掰了过去。
这下就听胖大海嗷地一声，发出一声杀猪般的嚎叫。
我听着一激灵，就看胖子满脸赤红，汗也下来了，不停地哀嚎。
“不行不行。梁悦，这么整要死人的。”我看到胖子的那个样子，我自己都感觉到大胯疼，赶忙去阻止梁悦。
“有什么不行的，我有分寸。你老实呆着，一会轮到你。你们基础太差，必须加大强度，不然短时间根本完不成任务。”梁悦没好气地说道。
第954章魔鬼训练
我只好咧着嘴，听着胖大海跟上刑似的声声鬼叫。他每一次叫，我都跟着一激灵。
给胖大海撑了十分钟左右，梁悦才下了刑具……不对，是道具，笑着冲我走了过来。
胖大海捂着大胯，躺在地上一个劲地呻吟，已经没精神头看我了。
我坐在地上，硬着头皮，跟梁悦说道：“我说梁助理，凡事得循序渐进，你也说了，我们基础不好，这玩意不能……啊……”
我这边正说着，梁悦已经把那道具给我用上了，一阵剧痛传来，我忍不住也是一声哀嚎。
这玩意的罪，真不是人受的。梁悦撑着那道具，那股从大胯传来的痛，一阵一阵地传来。这玩意不知道是谁设计的，撑开了大胯，我连挣扎的力气都没有了。只能是承受着这种巨大的痛苦。
而我不时发出一声声的惨叫，也是为了叫出来能些许减轻一下这种痛苦。
梁悦还真是偏向着我，给胖子撑了十分钟，给我足足用了十五分钟。
等她把道具下了，我感觉两条腿完全不是我的了。
我抱着腿，眼泪都出来了。
胖大海在那边缓过来一点，问道：“老大……你……你没事吧？”
我没好气地说道：“像特么没事的样吗？我腿是不是折了……”
梁悦冷笑道：“瞅你俩那个样，放心吧，死不了也折不了，休息十分钟，然后再来……”
“还来？梁悦你是不是疯了，我们俩哪得罪你了，这么折磨我们。你这是练内功呢嘛？”
我有些急了，这哪是练什么内功啊，这完全是魔鬼训练折磨人呢。
梁悦正色道：“学员不服管教，加练十分钟……”
“你……”
我气的想和梁悦争辩，胖大海赶忙拦着我，低声说道：“老大别说了，再说又加量了，咱们受不住。”
我点点头，缓和了一下自己的情绪，对梁悦说道：“梁助理，学员有疑问，可以问吧？”
梁悦抿嘴一笑：“可以啊，请问。”
我吸了一下鼻子，说道：“咱们是不是来练内功的，你这玩意，跟练内功有一毛钱关系吗？”
“有啊，当然有。”
“有什么关系，你说说。要是乱说，我跟你没完。”我不服气地说道。
梁悦一笑：“废话，本助理说的，当然是有根据的。你俩听好了，肩与胯，在内家拳中是人身体的根节，形意拳有“六合”之说，其中外三合就是肩与胯合，肘与膝合，手与足合，能达外三合者，已经可以打前透后，轻易的致人伤啦，这里肩与胯又是关键的关键。你们想要练气，必须先练三合。俗话说，肩跨不合，则力不透。这也是调身的一种必要的过程，懂了没这位学员？”
我摆摆手：“我不管你什么三合六合，我就问你，你给我们上了器械，你自己怎么不练？你不是也跟着练内功的吗？你这不是故意折磨我们又是什么？”
梁悦把道具放下，拍了拍手掌上的灰，一脸傲娇地说道：“好，既然你问到了，本助理就给你们展示一下，什么叫做三合。看好了……”
我和胖大海一边揉着腿，一边盯着梁悦。
就见梁悦微微一笑，突然在我们面前来了个利索的一字马。
我和胖子一哆嗦，看着梁悦又将身体向前后腿上紧紧地贴合，前后心和两条腿紧贴。
说实话，我知道梁悦练过功夫，身体的柔韧性肯定不错，但是没想到她能达到如此程度。这种柔韧性不是一般人可比的。
梁悦做完了这一整套的动作，一个鹞子翻身，从地上窜了起来，又下腰踢腿，做了一套教科书级别的柔韧性训练。
看到她的这套动作，别说是六合了，十八合都有了。
我和胖大海都看呆了，梁悦从地上跳了起来，拍了拍手
本章未完，点击下一页继续阅读
