第129章 训练(1/2)
“挺好,要不要一起洗个澡,我也好久没洗了。”我一脸猥琐的对于晓灵调戏道。
谁知道她并没有生气,而是冲我抛了个媚眼,勾了勾手指头:“来哦,我等你,今晚八点。”
说完她就小跑着离开了花圈店。
我可不敢去找她,我知道她在逗我玩,倘若我要是认真了,恐怕今晚去了又是一顿社会主义毒打。
下午五点,我准时到了组织大楼,很快我就见到了田峰。
他带我进了一处房间空地,房间很大,差不多有两个篮球场那样,周围还摆放着沙袋,木桩还有假人什么的,沙袋上面都被打下了一层皮。
看来田峰没事就会在这里练拳。
中间还摆放着一个擂台。
“来,咱们上擂台,你先去换衣服,柜子里有我给你准备好的东西。”田峰指了指一旁不远处的换衣间。
我点了点头,到了换衣间将衣服脱了下来,换上了他给我准备好的衣服,以及一副拳击手套。等我到了屋子里,他早已换好衣服站在了沙袋旁边击打着沙袋。
他的二头肌十分发达,并且我可以清楚看到他肌肉的轮廓,八块腹肌并没有多么的显眼,相比较下,他的胸肌十分强壮。
这也证明了一句话,外行看腹肌,内行看胸肌。
腹肌练得好的不一定有劲,但胸肌练得好的绝对有劲。
他每一拳似乎带着风一般,一拳拳的砸向了沙袋,矗立在地下的沙袋随着他的每一拳晃来晃去。
他看到我来了,冲我一笑,让我上擂台。
他将拳击手套脱了下来换上了拳击靶,一下就跳进了擂台。
“来,用你最厉害的招式击打我。”田峰摆了个姿势对我自信地说道。
“这不好吧,咱们不就是简单的切磋吗?”我承认我并没有他那么厉害,但我多少也是懂一点的,如果我费尽全力去打他,他估计也会受点轻微伤。
“放心大胆的来,在真的自由搏击中,你的心软可能会对你造成致命伤害,所以,把我当成你的敌人,用尽你的全力想办法击倒我,放心,我不会还手,只会简单的阻挡。”
有了田峰这句话我就放心了不少,要是他跟我打起来了,估计我撑不了两分钟就到了。
我活动了一下筋骨,接着原地跳跃了几下,左摆下体,右拳蓄力向田峰的头打了过去。
田峰左手微微抬起,丝毫不费力地就挡住了我这一拳。
他的下盘纹丝不动,而我由于这一拳使用的力气过于大,一时间没站稳,险些摔倒在地。
“你的速度还可以,但是力气太小了,重心也不稳,自由搏击中,最为重要的就是重心,你站好,摆好你的姿势。”田峰看着我说道。
我按照他的意思站好摆好格斗状态,只见他右腿直接一记鞭腿扫在了我的小腿上,我直接彻底失去重心,硬挺挺的摔在了擂台上。
“起来,继续攻击我。”田峰拍了拍手上的拳击靶喊道。
我站起身来,握紧拳头,铆劲一拳就锤了过去。
这次田峰并没有选择格挡,而是抬起来拳击靶,丝毫不费力地就接住了我这次的攻击,接着他轻轻一推,我就连续退了好几步。
“这就是格斗中的哲学,刚才你在打我的时候,重心的确是好了些,但用的劲头太大,导致没有一个良好的缓冲,所以我在格挡住你这次攻击的同时,我也顺势利用你的力气打了出去。这叫做化被动为主动。”田峰对我解释道。
我满脸蒙圈的点了点头,我一直认为,打架的时候力气大的不会吃亏,有句话说得好,在一切力量面前,任何技术都是花里胡哨。
但如今我要改变这个想法了,田峰浑身的肌肉整体看上去不算是特别发达,但刚才轻而易举地就挡住了我的攻击,我不敢想象,他若在实战中,那么会有多厉害。
“你的左摆拳为防御以及格挡的点,右拳是最为重要的,你站好,拿好拳击靶,我给你试验一下。”他将拳击靶脱了下来丢给我,他则换上了拳套。
我站稳了身体,他接着右拳打了过来。
他的步伐矫健,右拳仿佛像是蜻蜓点水一般,看上去很柔弱。
“咚!”我只感到一股排山倒海一般的力量将我击打出去,身上的五脏六腑仿佛都在颤抖,左手更是被打麻了一般,一时间让我无法再度活动。
“我只使用了七分力而已,你明白了吗,右拳是力气点,再来试试。”我们又换回来了装备。
接着我按照他教给我的方法对他再度攻击了起来。
一打一防,就这么持续了差不多一个小时,我只感到身体仿佛被掏空一般,摆了摆手将拳套脱了下来丢在一旁将一旁的水拧开咕嘟嘟的喝了一气。
“感觉怎么样?其实你的身体素质还可以,换做平常人,可能二十分钟就不行了,你跟我好好练,对你只有好处,没有坏处。”田峰拍了拍我的肩膀说道。
就这样,我又跟他练了差不多两个小
谁知道她并没有生气,而是冲我抛了个媚眼,勾了勾手指头:“来哦,我等你,今晚八点。”
说完她就小跑着离开了花圈店。
我可不敢去找她,我知道她在逗我玩,倘若我要是认真了,恐怕今晚去了又是一顿社会主义毒打。
下午五点,我准时到了组织大楼,很快我就见到了田峰。
他带我进了一处房间空地,房间很大,差不多有两个篮球场那样,周围还摆放着沙袋,木桩还有假人什么的,沙袋上面都被打下了一层皮。
看来田峰没事就会在这里练拳。
中间还摆放着一个擂台。
“来,咱们上擂台,你先去换衣服,柜子里有我给你准备好的东西。”田峰指了指一旁不远处的换衣间。
我点了点头,到了换衣间将衣服脱了下来,换上了他给我准备好的衣服,以及一副拳击手套。等我到了屋子里,他早已换好衣服站在了沙袋旁边击打着沙袋。
他的二头肌十分发达,并且我可以清楚看到他肌肉的轮廓,八块腹肌并没有多么的显眼,相比较下,他的胸肌十分强壮。
这也证明了一句话,外行看腹肌,内行看胸肌。
腹肌练得好的不一定有劲,但胸肌练得好的绝对有劲。
他每一拳似乎带着风一般,一拳拳的砸向了沙袋,矗立在地下的沙袋随着他的每一拳晃来晃去。
他看到我来了,冲我一笑,让我上擂台。
他将拳击手套脱了下来换上了拳击靶,一下就跳进了擂台。
“来,用你最厉害的招式击打我。”田峰摆了个姿势对我自信地说道。
“这不好吧,咱们不就是简单的切磋吗?”我承认我并没有他那么厉害,但我多少也是懂一点的,如果我费尽全力去打他,他估计也会受点轻微伤。
“放心大胆的来,在真的自由搏击中,你的心软可能会对你造成致命伤害,所以,把我当成你的敌人,用尽你的全力想办法击倒我,放心,我不会还手,只会简单的阻挡。”
有了田峰这句话我就放心了不少,要是他跟我打起来了,估计我撑不了两分钟就到了。
我活动了一下筋骨,接着原地跳跃了几下,左摆下体,右拳蓄力向田峰的头打了过去。
田峰左手微微抬起,丝毫不费力地就挡住了我这一拳。
他的下盘纹丝不动,而我由于这一拳使用的力气过于大,一时间没站稳,险些摔倒在地。
“你的速度还可以,但是力气太小了,重心也不稳,自由搏击中,最为重要的就是重心,你站好,摆好你的姿势。”田峰看着我说道。
我按照他的意思站好摆好格斗状态,只见他右腿直接一记鞭腿扫在了我的小腿上,我直接彻底失去重心,硬挺挺的摔在了擂台上。
“起来,继续攻击我。”田峰拍了拍手上的拳击靶喊道。
我站起身来,握紧拳头,铆劲一拳就锤了过去。
这次田峰并没有选择格挡,而是抬起来拳击靶,丝毫不费力地就接住了我这次的攻击,接着他轻轻一推,我就连续退了好几步。
“这就是格斗中的哲学,刚才你在打我的时候,重心的确是好了些,但用的劲头太大,导致没有一个良好的缓冲,所以我在格挡住你这次攻击的同时,我也顺势利用你的力气打了出去。这叫做化被动为主动。”田峰对我解释道。
我满脸蒙圈的点了点头,我一直认为,打架的时候力气大的不会吃亏,有句话说得好,在一切力量面前,任何技术都是花里胡哨。
但如今我要改变这个想法了,田峰浑身的肌肉整体看上去不算是特别发达,但刚才轻而易举地就挡住了我的攻击,我不敢想象,他若在实战中,那么会有多厉害。
“你的左摆拳为防御以及格挡的点,右拳是最为重要的,你站好,拿好拳击靶,我给你试验一下。”他将拳击靶脱了下来丢给我,他则换上了拳套。
我站稳了身体,他接着右拳打了过来。
他的步伐矫健,右拳仿佛像是蜻蜓点水一般,看上去很柔弱。
“咚!”我只感到一股排山倒海一般的力量将我击打出去,身上的五脏六腑仿佛都在颤抖,左手更是被打麻了一般,一时间让我无法再度活动。
“我只使用了七分力而已,你明白了吗,右拳是力气点,再来试试。”我们又换回来了装备。
接着我按照他教给我的方法对他再度攻击了起来。
一打一防,就这么持续了差不多一个小时,我只感到身体仿佛被掏空一般,摆了摆手将拳套脱了下来丢在一旁将一旁的水拧开咕嘟嘟的喝了一气。
“感觉怎么样?其实你的身体素质还可以,换做平常人,可能二十分钟就不行了,你跟我好好练,对你只有好处,没有坏处。”田峰拍了拍我的肩膀说道。
就这样,我又跟他练了差不多两个小
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