第33章 演武传功(第1更)(2/2)
,难免互相影响,拖累进度。
奠基阶段如果不分武道、巫道,自己就可以专心修炼家传的《十二祖拳》了。
通过一年的修炼,他感受自己脱胎换骨的变化,无不说明《十二祖拳》的强大,绝对不输于有河部落的《淬体术》。
当下,伯阳长老演示起淬体术。一共十六式动作,动静连贯,锤炼全身。
他虽然年老,但修为精深,将普普通通的淬体术演绎得返璞归真,浑然天成。
“淬体十六式,九动七静,从脚下趾尖用劲,沿着腿部筋骨向上,传递到脊尾,贯穿脊椎,向双臂延伸,汇聚到颈部,展劲上扬,止于头顶百汇……如此循环往复,带动全身血脉流转,日渐强大。”
一众孩童纷纷照着葫芦画瓢,一招一式的比划起来。
由此也显现出差距,悟性高的仅仅看过一遍便会。悟性中等的要学习三五遍,不断纠错完善才能真正掌握。
悟性差的几乎要学习二三十遍,才堪堪学得皮毛。
萧南眼睁睁看着铁柱不停比划,嘴里念念叨叨,非常认真的演练一次又一次,却迟迟不得要领。
他抬眼观望一圈,发现大家都在专注的练习,才心中讶异,依着伯阳长老的动作做起来。
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奠基阶段如果不分武道、巫道,自己就可以专心修炼家传的《十二祖拳》了。
通过一年的修炼,他感受自己脱胎换骨的变化,无不说明《十二祖拳》的强大,绝对不输于有河部落的《淬体术》。
当下,伯阳长老演示起淬体术。一共十六式动作,动静连贯,锤炼全身。
他虽然年老,但修为精深,将普普通通的淬体术演绎得返璞归真,浑然天成。
“淬体十六式,九动七静,从脚下趾尖用劲,沿着腿部筋骨向上,传递到脊尾,贯穿脊椎,向双臂延伸,汇聚到颈部,展劲上扬,止于头顶百汇……如此循环往复,带动全身血脉流转,日渐强大。”
一众孩童纷纷照着葫芦画瓢,一招一式的比划起来。
由此也显现出差距,悟性高的仅仅看过一遍便会。悟性中等的要学习三五遍,不断纠错完善才能真正掌握。
悟性差的几乎要学习二三十遍,才堪堪学得皮毛。
萧南眼睁睁看着铁柱不停比划,嘴里念念叨叨,非常认真的演练一次又一次,却迟迟不得要领。
他抬眼观望一圈,发现大家都在专注的练习,才心中讶异,依着伯阳长老的动作做起来。
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