第37章(2/2)
p;江澜最开始尝试举了举杠铃, 大概有二十斤左右，便感受到吃力，更别说负重深蹲。
男人建议他先单独深蹲, 等明白发力后, 再上重量，顺带着，又讲解了一些要点，什么向下吸气、向上呼气的。
江澜蹲下时, 男人恰巧说到要收紧核心, 就上前给他指了指腹部的地方。
等到言温竹进来。
那男人站在江澜一旁道：“对, 深蹲属于屈髋, 臀部往后坐, 要发力。”
说着，好似要上手。
言温竹出声打断他, 语气很冲：“你是专业健身教练吗？随便动手动脚。”
听到熟悉的声音, 江澜泄力，起身, 远远看到他。
而男人突然被质疑，也有些懵。
江澜先硬着头皮解释道：“刘大哥只是好心，分享经验。”
言温竹一看。
这两人站在一块，刺眼得很, 莫名更气了。
男人奇怪道：“这是小江你朋友？”
江澜有些头疼, 不明白言温竹闹得哪，却又见他脸色黑得能杀人，忙说着“多谢刘大哥, 实在抱歉，我朋友可能心情不好。”
便拉着人去换衣间。
就这, 还差点拉不动，又改成抱住拖着，才自愿跟他带走。
离开那片区域。
言温竹停下脚步，冷不叮道：“刘大哥？小江？你们认识？”
江澜莫名，回道：“没，今天，就刚才，我们第一次见，他好心给我讲怎么增肌呢。”
两人手还拽在一起。
言温竹气得抽出来，“行，所以你就是这种不舒服？”
江澜：“……”
记起来了，他随便扯的借口。
江澜面上有些不自然，他来健身房的初衷……不忿自己在床上的体力，实在难以启齿，不好开口。
男人建议他先单独深蹲, 等明白发力后, 再上重量，顺带着，又讲解了一些要点，什么向下吸气、向上呼气的。
江澜蹲下时, 男人恰巧说到要收紧核心, 就上前给他指了指腹部的地方。
等到言温竹进来。
那男人站在江澜一旁道：“对, 深蹲属于屈髋, 臀部往后坐, 要发力。”
说着，好似要上手。
言温竹出声打断他, 语气很冲：“你是专业健身教练吗？随便动手动脚。”
听到熟悉的声音, 江澜泄力，起身, 远远看到他。
而男人突然被质疑，也有些懵。
江澜先硬着头皮解释道：“刘大哥只是好心，分享经验。”
言温竹一看。
这两人站在一块，刺眼得很, 莫名更气了。
男人奇怪道：“这是小江你朋友？”
江澜有些头疼, 不明白言温竹闹得哪，却又见他脸色黑得能杀人，忙说着“多谢刘大哥, 实在抱歉，我朋友可能心情不好。”
便拉着人去换衣间。
就这, 还差点拉不动，又改成抱住拖着，才自愿跟他带走。
离开那片区域。
言温竹停下脚步，冷不叮道：“刘大哥？小江？你们认识？”
江澜莫名，回道：“没，今天，就刚才，我们第一次见，他好心给我讲怎么增肌呢。”
两人手还拽在一起。
言温竹气得抽出来，“行，所以你就是这种不舒服？”
江澜：“……”
记起来了，他随便扯的借口。
江澜面上有些不自然，他来健身房的初衷……不忿自己在床上的体力，实在难以启齿，不好开口。
