第352章(1/2)
她安份地在翊坤宫等了两日，外头情形由一开始的严峻逐渐转好。
宫人私底下的议论也少了许多。
不知是太皇太后出手了，还是皇后娘娘嫌弃他们聒噪。
另一边，小太子经过那日的小争执，忽然变得乖巧了许多，也不再抗拒减重和跳操了。
只早上还是起不来，加上乾清宫与翊坤宫有着一段距离，没法跟小娃娃一起晨练。
对此，李嬷嬷想了个办法，便是派了几个宫人过来，先学体操，又拓食谱，这样，小太子即便是在乾清宫里，也能跟着跳操减重。
叶芳愉跟着小娃娃早起了几天，后来懒劲儿犯了，便找了个借口，让小娃娃自己去练。
常常她一起床，就被紫鹃告知，小娃娃已经跳完了操，回暖阁里温书去了。
等叶芳愉用完早膳，便轮到小太子登门，拉着他哥哥的手出去玩耍。
有时候去别的妃嫔的宫里，有时候是去御花园，有时候又往慈宁宫和寿康宫跑，还有几次是跑到了武英殿，美其名曰：故地重游。
于是经常赶不及回来吃加餐，叶芳愉就只能派人给他们送过去。
到了中午，两个小崽子就会手拉着手回到翊坤宫，美美地用完一顿午饭，又在院子里玩耍半个小时，等到腹中消化得差不多了，再姿势亲密地回去暖阁，贴贴睡觉。
睡到三点，醒来又是一顿加餐。
到了六点，再用一顿晚饭。
晚饭之后，除了喝水，便不能再吃其他东西了。
这个时候的清朝，规矩是一日两餐，早上九点一顿，下午两点一顿。
其余时间，饿了就只能拿点心来填饱肚子。
若是宫里有小厨房还好些，那些没有小厨房的妃子，吃完了点心后，要是还饿，就只能花钱去御膳房点餐，而御膳房的人还不一定会按着需求做。
所以叶芳愉给两个小崽子定制的减重计划就显得很是怪异。
她其实是按着一日三顿和两次加餐的流程来的。
进食的时间大约控制在早上八点到晚上八点，等于是有十二个小时处于轻断食的状态。
跳操也从每日一次，很快变成了一日两次。
翊坤宫的宫人听她话听习惯了，便是不解，也少有问为什么的。
两个小崽子刚开始的时候，也有些不太能够适应。
不明白明明是减重，为何每日还多了一顿午膳。
面对他们的不解，叶芳愉也没有过多解释，只神秘地笑了笑，让他们照做就行，一个月后就知分晓了。
然而并不用到一个月的时间，大约只过去半个月，小娃娃就蹦蹦跳跳地跑进了叶芳愉的书房，手里还抱着自己脱下来的外裳，脑门上还带着汗，小模样很是惊喜，“额娘，我瘦瘦的了！”
叶芳愉写字的动作顿了顿，好奇朝他看来。
小娃娃立在原地又跳了两下，“真的，真的，多兰嬷嬷方才帮我量的时候，发现我轻了四斤呢！”
“半个月就能轻四斤，我可真是太厉害了！额娘也棒，额娘是最棒的！”
他喜不自胜，乌黑的圆眼睛里像是盛满了一整个盛夏的星空，熠熠生辉，叫人不敢直视。
叶芳愉移开了视线，轻轻“嗯”了一声，旋即放下手里头的东西，走到他的跟前。
她早已有过预料，所以一瞬喜悦过后，很快恢复了从容的面色和姿态。
她摸着小娃娃的脑袋，指着他怀里抱着的衣裳，“怎么不把衣裳穿好？”
小娃娃眨着亮亮的眼睛看她，眉毛弯弯地
宫人私底下的议论也少了许多。
不知是太皇太后出手了，还是皇后娘娘嫌弃他们聒噪。
另一边，小太子经过那日的小争执，忽然变得乖巧了许多，也不再抗拒减重和跳操了。
只早上还是起不来，加上乾清宫与翊坤宫有着一段距离，没法跟小娃娃一起晨练。
对此，李嬷嬷想了个办法，便是派了几个宫人过来，先学体操，又拓食谱，这样，小太子即便是在乾清宫里，也能跟着跳操减重。
叶芳愉跟着小娃娃早起了几天，后来懒劲儿犯了，便找了个借口，让小娃娃自己去练。
常常她一起床，就被紫鹃告知，小娃娃已经跳完了操，回暖阁里温书去了。
等叶芳愉用完早膳，便轮到小太子登门，拉着他哥哥的手出去玩耍。
有时候去别的妃嫔的宫里，有时候是去御花园，有时候又往慈宁宫和寿康宫跑，还有几次是跑到了武英殿，美其名曰：故地重游。
于是经常赶不及回来吃加餐，叶芳愉就只能派人给他们送过去。
到了中午，两个小崽子就会手拉着手回到翊坤宫，美美地用完一顿午饭，又在院子里玩耍半个小时，等到腹中消化得差不多了，再姿势亲密地回去暖阁，贴贴睡觉。
睡到三点，醒来又是一顿加餐。
到了六点，再用一顿晚饭。
晚饭之后，除了喝水，便不能再吃其他东西了。
这个时候的清朝，规矩是一日两餐，早上九点一顿，下午两点一顿。
其余时间，饿了就只能拿点心来填饱肚子。
若是宫里有小厨房还好些，那些没有小厨房的妃子，吃完了点心后，要是还饿，就只能花钱去御膳房点餐，而御膳房的人还不一定会按着需求做。
所以叶芳愉给两个小崽子定制的减重计划就显得很是怪异。
她其实是按着一日三顿和两次加餐的流程来的。
进食的时间大约控制在早上八点到晚上八点，等于是有十二个小时处于轻断食的状态。
跳操也从每日一次，很快变成了一日两次。
翊坤宫的宫人听她话听习惯了，便是不解，也少有问为什么的。
两个小崽子刚开始的时候，也有些不太能够适应。
不明白明明是减重，为何每日还多了一顿午膳。
面对他们的不解，叶芳愉也没有过多解释，只神秘地笑了笑，让他们照做就行，一个月后就知分晓了。
然而并不用到一个月的时间，大约只过去半个月，小娃娃就蹦蹦跳跳地跑进了叶芳愉的书房，手里还抱着自己脱下来的外裳，脑门上还带着汗，小模样很是惊喜，“额娘，我瘦瘦的了！”
叶芳愉写字的动作顿了顿，好奇朝他看来。
小娃娃立在原地又跳了两下，“真的，真的，多兰嬷嬷方才帮我量的时候，发现我轻了四斤呢！”
“半个月就能轻四斤，我可真是太厉害了！额娘也棒，额娘是最棒的！”
他喜不自胜，乌黑的圆眼睛里像是盛满了一整个盛夏的星空，熠熠生辉，叫人不敢直视。
叶芳愉移开了视线，轻轻“嗯”了一声，旋即放下手里头的东西，走到他的跟前。
她早已有过预料，所以一瞬喜悦过后，很快恢复了从容的面色和姿态。
她摸着小娃娃的脑袋，指着他怀里抱着的衣裳，“怎么不把衣裳穿好？”
小娃娃眨着亮亮的眼睛看她，眉毛弯弯地
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